Philosophie

 

"Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung. Sie gedeiht mit der Freude am Leben."

 

Gesundheit ganzheitlich betrachtet heißt: den Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit zu begreifen und ihn in seinen seelischen, körperlichen und geistigen Bereichen zu erfassen. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt individuelle Wege und Lösungen, um in seinem eigenen Tempo, Schritt für Schritt, der Einheit von Körper, Geist und Seele, wieder näher zu kommen.

 

Gesundheitsprävention ist wichtiger als je zuvor. Der heutige Alltag ist oft von Stress und Termindruck geprägt und so driften Körper und Geist immer mehr auseinander.  Schmerzen – Verspannung – Erschöpfungszustand – Psychische Überforderung  sowie Mangel – und – Fehlernährung sind Folgen, die mit der Zeit Auswirkungen auf die Lebensqualität haben. Viele Menschen fühlen sich nicht mehr ganz gesund, während die Ansprüche an Bewältigungsstrategien und dem Können zu hoch sind, in denen jeder in seinem persönlichen Alltag konfrontiert wird. 

 

 Ich biete Ihnen:

individuelle Lösungen und Möglichkeiten, Ihren Alltag in allen Lebensbereichen gesünder zu gestalten. Dabei schule und berate ich Sie in allen Fragen der Gesundheitsförderung und Krankheitsbewältigung. Im Vordergrund jeder Beratung steht die Vermittlung von Möglichkeiten der Selbsthilfe, unter Berücksichtigung Ihres jeweiligen sozialen Umfeldes. Sie bestimmen selbst Ihr Ziel und ich unterstütze Sie dabei, es in Ihrem Alltag umzusetzen.